失戀后的人一般都會經歷很多階段，其中每個階段都很難度過，但當你成功熬過這些階段之后，你將會變成一個全新的自己。那失戀都要經歷哪些階段呢?

第一階段：悲痛欲絕

　　失戀了的情況下，那就是非常痛楚的，每一天，都是手足無措，都是非常的失落和憂傷;不愿去想失戀了的事兒，但是腦子里全是另一方的模樣;心里的痛楚，也僅有失戀了的人，才可以真實的去感受;仿佛腦殼當中，裝得濃濃的，別的的任何東西都放不進;在這個時候不清楚自身要做什么?也不知道自身為什么活著;那類想忘，但是才下眉頭，又上心中的感受，這一個階段，是真實的品味來到。

第二階段：消沉不堪入目

　　失戀了的第二個階段，哪些也不愿做，哪些也不愿干;一直惦記著失戀了的悲劇，惦記著戀人的殘酷;以便想忘掉另一方，借酒澆愁;每一天，喝得伶仃大醉，哪些也無論;在這個時候，人消沉了，沒了理想，看不見一切的期待;仿佛感覺活著就沒有一切實際意義，把自己當做了一個廢人，任他人踩踏，也感覺不在乎。

第三階段：嘗試挽回

　　在經歷過消沉階段之后，很多人都會去嘗試挽回，然而此時帶著這樣的負面情緒去挽回，可能只會把對方越推越遠。

第四階段：嘗試遺忘

　　在這個時候，痛也痛過去了，折磨自己的日常生活已經歷過了;因此在心里惦記著的，那便是費盡心思一切辦法，把另一方忘記;要是心里想到了另一方，那麼便會想辦法遺忘;可是由于自身愛得深了，因此 并并不是非常容易就能忘記;另一方的一言一行，仍然會無意間中間，在腦海中當中閃過。

第五階段：克制自己

　　當嘗試遺忘另一方的情況下，另一方那出色的品牌形象，仍然會不知不覺出現;因此 就得要克制自己，不必忽然間，又沉醉于以往的一點一滴當中;因此 便會費盡心思一切辦法，阻攔自身心里會想另一方;因此便會挑選一些克制自己的方式 ，例如杜絕另一方的全球，例如去做一些事兒，分散化自身心;由于僅有那樣，心里才會平靜。

第六階段：振奮精神

　　在這個時候，由于心里都沒有那麼痛疼，也沒有那麼的思念了，因此 心里便會把感情看穿，便會振奮精神，便會感覺人生路上，工作才算是最重要的物品;便是在這個階段，許多 的人化哀痛為能量，因此 最終都造就了一翻偉業;由于愛情的力量，那就是非常恐怖的，許多真最愛的人在失戀了之后，都混出了樣子。

第七階段：完全釋懷

　　失戀了的最后一個階段，在這個階段，由于心里早已學會放下一切，因此 惦記著另一方心里也不會傷心，更不容易痛楚了，因此把一切都看淡了，看透了;就算是看到了另一方，心里也不會傷心，也不會痛楚;由于放下了，因此愛也好，恨也好，早已沒有那麼關鍵;因此 看到了另一方，還能夠打一個招乎，送上一句祝愿。